Dietetice

Salata de legume – Gusturi Romanesti de la gospodari!! Dragilor, m-am implicat cu atata drag si bucurie in proiectul Mega Image „Gusturi romanesti de la gospodari” pentru ca vreau sa …

Prajitura cu curmale, fara zahar!! De cand cu revelatia curmalelor, minunile alea care inlocuiesc zaharul 😀 , am ajuns sa pregatesc intr-o singura zi doua tavi de prajitura cu curmale, fara zahar, …

Glazura de curmale!! Cu riscul de a-mi pierde titlul de „regina prajturilor”, pe care, voi, dragilor, mai demult mi l-ati dat, vreau sa va anunt ca am picat in mreaja …

Pasta de curmale!! Acum cativa ani am facut un gem de curmale, la care am adaugat stafide si suc de mere, si care a fost savurat cu mare placere alaturi de clatite si …

Gogosi vegane la cuptor!! Prieteni, si astazi am pentru voi o reteta de post, niste gogosi vegane la cuptor de-li-cioa-se, dar sa nu credeti ca de-acum incolo o sa va …

  Seminte de in sau chia in loc de oua!! Astazi vreau sa va arat cum sa folositi seminte de in sau chia in loc de oua. E atat de …

Desertul nostru pentru prea frumoasa zi a Floriilor de maine este un tort de biscuiti vegan, foarte usor de facut si foarte aromat. Ingredientul cheie a fost borcanul cu tahini cu …

Daca ieri v-am adus un tort de portocale minunat, facut cu gandul la cei dragi din familiile voastre, bolnavi de diabet, astazi va aduc o prajitura cu visine, la fel de …

Prieteni dragi, v-am promis niste retete dietetice, retete pentru diabetici in special, si iata ca ma tin de cuvant. Prima ar fi acest tort de portocale cu gris, foarte usor …

Reteta asta de ciuperci marinate o am de la prietena mamei (tanti Neli, va pupam!!!!!!!) Si reteta, si ciupercile :D. Si e pe cat de simpla, pe-atat de gustoasa! Voi …

Salata de sfecla rosie cu hrean!! Voiam initial sa va impartasesc reteta de sfecla rosie la borcan, dar am ales sa va arat prima data salata de sfecla rosie cu …

Sunt absolut convinsa ca nu v-ati asteptat sa vedeti, chiar astazi, in plin weekend, inca o prajitura dietetica, dar sper ca multi dintre voi sa o gaseasca ademenitoare. E foarte …

Dragilor, v-am ademenit de-a lungul timpului cu fel si fel de prajituri, unele mai dulci si mai calorice decat altele, dar acum, iata, a venit momentul sa-mi mai spal din …

Astazi am pentru voi, asa cum va promiteam, o salata verde cu lapte batut pe care o puteti consuma ca fel principal daca sunteti la dieta (poate langa o felie …

Stiu ca  toata lumea stie sa faca piure de cartofi, dar poate nu un piure de cartofi de post! 😀 Glumesc, bineinteles, pentru ca nu cred ca niste cartofi pusi …

Hamburgeri din carne tocata!! Si iata, o a doua reteta, mai saraca in calorii decat cele pe care vi pe prezint de obicei, isi face timid aparitia 🙂 E vorba …

Dragii mei, am creat, intr-un sfarsit, mult asteptata categorie cu retete dietetice iar prima reteta este acest sandvis de legume cu carne de pasare, neasteptat de gustos si satios! Am …

Zacusca dietetica fara ceapa!! Dragii mei, va prezint ultima zacusca din anul asta, o zacusca cu totul speciala, conceputa pentru cei cu probleme digestive. Nu contine deloc ceapa iar vinetele …

  Supa crema de telina: o supa simpla dar plina de aroma!! Dragii mei, pana cand ne hotaram ce o sa facem in weekend, m-am gandit ca ne-ar prinde bine …

Papanasi cu branza de vaci, papanasi fierti, iata inca o reteta minunata pentru cei mici (desi eu ii mananc cot la cot cu Bogdi 😀 ). Acestia sunt papanasii pe …